Tag: <span>4. April 2021</span>

Intervallfasten leicht gemacht – Das 4-Wochen-Programm für Anfänger

Werbung Ι Du möchtest abnehmen und deiner Gesundheit etwas Gutes tun? Dann kann ich dir Intervallfasten ans Herz legen. Dies wird auch Kurzzeitfasten oder Intermittierendes Fasten (lateinisch intermittere ‚unterbrechen‘, ‚aussetzen‘) genannt. Ich mache dies auch schon seit einem halben Jahr …